فوائد ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان على صحة بشرتكم

بينما تعيشون جمال الشهر الفضيل بكل ما يحمله من خير وبركة وأجمل الأوقات، قد تتعرّض أجسامكم إلى تغييرات ملحوظة، وخاصة بشرتكم. حيث يمكن أن يتسبب التغيير في روتينكم اليومي ونظامكم الغذائي وفترات نومكم في جفاف بشرتكم وجعلها أكثر حساسية. لذلك، من الضروري جداً استخدام المرطبات المناسبة لنوع بشرتكم طيلة شهر رمضان.

استخدام المرطبات أمر مهم للغاية للحفاظ على رطوبة وصحة بشرتكم. إذ إنها تساعد في الحفاظ على حاجز الرطوبة الطبيعي للبشرة، وتمنع فقدان بشرتكم للماء، وتحمي من العوامل الخارجية الضارة. ولكن ليست جميع المرطبات متشابهة، بحيث يمكن لاستخدام مرطب غير مناسب لنوع بشرتكم أن يؤدي إلى ظهور البثور أو الجفاف أو جعل بشرتكم دهنية.

ما هو إذاً المرطب الذي يجب استخدامه خلال رمضان؟ يعتمد الأمر على نوع بشرتكم. ولمساعدتكم بشكل أفضل، تقدّم لكم Eucerin مجموعة من المنتجات التي تناسب جميع أنواع البشرة، من البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب إلى البشرة شديدة الجفاف والمتضررة. دعونا نتعرّف معاً على بعض المرطبات المناسبة والمفيدة لبشرتكم.

في حال لم تكونوا أكيدين من نوع بشرتكم، يمكنكم استخدام مرطباً لجميع الأغراض. فبالرغم من أنها متوفرة بعدة أشكال، إلا أن جميعها ناعمة وخفيفة على البشرة.

مجموعة منتجات تنظيف الوجه Eucerin DermatoClean جميع أنواع البشرة وتمنحكم نتائج رائعة، إذ تساعد بشرتكم على التنفس بشكل أفضل من خلال توفير الترطيب والتغذية اللازمين لها. كما تُعتبر هذه المنتجات مفيدة بشكل خاص في الأوقات التي تتعرض فيها بشرتكم للجفاف، كفترات الصيام خلال شهر رمضان.

Eucerin DermatoCLEAN 3 in 1 Micellar Cleansing Fluid هو سائل منظف لطيف على البشرة وفعّال للغاية، يزيل الشوائب والمكياج عن بشرتكم دون إزالة زيوتها الطبيعية التي تحافظ على رطوبة بشرتكم.

Eucerin DermatoCLEAN [HYALURON] Micellar Foam هو منظف رغوي فاخر ولطيف على بشرتكم، يساعد في إزالة المكياج والأوساخ والشوائب عن بشرتكم، ويمنحها الترطيب الذي تحتاجه لتبقى نضرة وصحية. كما يحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد على ترطيب بشرتكم طوال اليوم.

يُعتبر ترطيب البشرة الدهنية أمراً صعباً بسبب المنتجات التي يمكن أن تسد المسام أو تسبب البثور. لذلك، إليكم بعض المرطبات المثالية والمناسبة للبشرة الدهنية:

مجموعة Eucerin DermoPURIFYER هي الحل الأنسب لأي شخص يبحث عن حل متكامل لمشاكل البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. تشمل هذه المجموعة المنتجات التي تساعد في تقليل حب الشباب وتهدئة وترطيب البشرة. ومن بين أفضل المنتجات في هذه المجموعة نذكر: DermoPurifyer Adjunctive Soothing Cream و DermoPurifyer Cleansing Gel.

DermoPurifyer Adjunctive Soothing Cream هو كريم ناعم، غير دهني، يمنح بشرتكم ترطيباً مكثفاً دون التسبب بانسداد المسام. كما يساعد على تهدئة وترطيب البشرة الدهنية والمتهيجة والمعرضة لحب الشباب ويمنحها التوازن والصحة، مما يقلل من خطر التشققات في المستقبل.

DermoPurifyer Cleansing Gel هو عبارة عن تركيبة خالية من الصابون يحتوي على 6٪ أمفو تنسيد وينظف البشرة بشكل فعال دون تعريضها للجفاف. يزيل الدهون الزائدة والشوائب، ويمنح البشرة الانتعاش والنظافة. وكونه جل تنظيف ناعم ولطيف على البشرة، يمكن استخدامه بشكل يومي.

يُعتبر Oil Control SPF 50+ الخيار الأنسب لمن لديهم بشرة دهنية، خاصةً خلال شهر رمضان عندما تصبح البشرة أكثر دهنية وأكثر عرضة للتلف بسبب قلة شرب الماء خلال النهار. يحتوي هذا المنتج على نظام فريد لامتصاص الزيوت، مما يمنح بشرتكم مظهراً طبيعياً غير لامع. كما أن تركيبته غير الدهنية والناعمة لن تتسبب بانسداد المسام وستوفر لبشرتكم حماية طويلة الأمد ضد الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

إذا كنتم تعانون من بشرة جافة، فأنتم تعلمون جيداً مدى أهمية استخدام المنتجات التي تعيد التوازن الطبيعي لبشرتكم.

وهنا يأتي دور مجموعة Eucerin pH5 التي تحتوي على منتجات مصممة بعناية لاستعادة دفاعات البشرة الطبيعية ومنحكم بشرة صحية ومشرقة. تعرّفوا معنا على بعض المنتجات المتميزة من المجموعة:

pH5 Lotion هو عبارة عن لوشن غني ومغذي يمنح بشرتكم الجافة ترطيباً طويل الأمد. كما يساعد نظام pH5 Balance System على استعادة دفاعات البشرة الطبيعية، ويبقيها صحية ومحمية. هذا المستحضر سريع الامتصاص، غير دهني، ويمنحكم بشرة ناعمة وسلسة.

pH5 Washlotion هو تركيبة خالية من الصابون، ينظف البشرة بلطف دون إزالة زيوتها الطبيعية. ويساعد نظام pH5 Balance System في الحفاظ على دفاعات البشرة الطبيعية، ويبقيها صحية ومحمية. كما أن هذا الغسول لطيف وناعم على البشرة مما يجعله مناسباً للاستخدام اليومي.

pH5 Shower Oil هو زيت فاخر يتحول إلى رغوة غنية، ويترك بشرتكم ناعمة وصحية. يساعد نظام pH5 Balance System على استعادة دفاعات البشرة الطبيعية ويبقيها صحية ومحمية. كما أن زيت الاستحمام هذا لطيف وناعم على البشرة مما يجعله مناسباً للأشخاص الذين يعانون من بشرة جافة وحساسة.

Intim-Protect هو لوشن غسول مصمم للمناطق الحميمة. يساعد نظام pH5 Balance System في الحفاظ على دفاعات البشرة الطبيعية، مما يمنع التهيّج والشعور بعدم الراحة. كما أنه غسول لطيف وناعم على البشرة، مما يجعله مناسباً للاستخدام اليومي.

Lip Active هو بلسم مغذي، غير دهني، مصمم خصيصاً للشفاه الجافة والمتشققة. يساعد نظام pH5 Balance System على استعادة دفاعات البشرة الطبيعية، ويبقي شفاهكم ناعمة، صحية ومحمية طوال الوقت.

إذا كنتم تعانون من بشرة جافة جداً، فستحتاجون إلى مرطب أقوى يمنحكم ترطيب عميق لبشرتكم. تقدم لكم Eucerin مجموعة من المنتجات اللازمة والمناسبة لكل شخص لديه بشرة جافة للغاية أو متشققة أو متضررة. بحيث تم تصميم هذه المنتجات خصيصاً لشفاء بشرتكم وحمايتها وجعلها ناعمة ونضرة وصحية. تعرّفوا معنا على بعض المرطبات المثالية للبشرة شديدة الجفاف:

Aquaphor Soothing Skin Balm هو عبارة عن تركيبة فريدة توفر حاجزاً وقائياً لحماية بشرتكم الجافة والمتشققة والمتضررة. يمكن استخدامه في المناطق الحساسة مثل الشفاه واليدين والقدمين، كما أنه مناسب للحروق الطفيفة والجروح. هذا المنتج مفيد بشكل خاص خلال شهر رمضان عندما تصبح بشرتكم جافة بسبب الصيام.

تم تصميم Eucerin AtopiControl خصيصاً للأشخاص ذوي البشرة الأتوبية. بحيث تساعد هذه المجموعة على تهدئة البشرة المتهيجة والجافة وجعلها ناعمة وصحية. كما تشمل العديد من المنتجات مثل كريم وغسول وزيت استحمام AtopiControl التي تعمل معاً لاستعادة الحاجز الطبيعي للبشرة ومنع حدوث تهيجات في المستقبل.

UreaRepair PLUS هي مجموعة من المنتجات المصممة خصيصاً للبشرة شديدة الجفاف والخشونة. تحتوي على Urea، وهو مرطب طبيعي يساعد على ترطيب البشرة وتلطيفها، مما يجعلها ناعمة ونضرة وصحية. كما تضم المجموعة منتجات مثل UreaRepair PLUS 5٪ Urea Lotion و 10٪Urea Cream ، التي تمنح بشرتكم ترطيباً مكثفاً وراحة طويلة الأمد.

إذا كنتم تعانون من بشرة مصطبغة، فعليكم اختيار مرطب، لا يوفر الترطيب فحسب، بل يساعد أيضاً في توحيد لون بشرتكم.

تُعتبر مجموعة Even Pigment Perfector من Eucerin الحل المبتكر لتقليل ظهور البقع الداكنة، مثل البقع العمرية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس، ومنعها من الظهور مرة أخرى. وقد تم إثبات قدرة هذه المنتجات، سريرياً، على توحيد لون البشرة وتحسين مظهرها بشكل عام. نقدّم لكم منتجان مفيدان لبشرتكم بشكل خاص خلال الشهر الفضيل وهما: Even Pigment Night و Even Pigment Day.

يعمل Even Pigment Perfector Day كمرطب نهاري يوفر حماية واسعة من أشعة UVA و UVBمع عامل حماية من أشعة الشمس بدرجة 30، مما يساعد على منع ظهور بقع داكنة جديدة بسبب الشمس. يحتوي أيضاً على Thiamidol الذي يساعد على تقليل ظهور البقع الداكنة، مما يجعل بشرتكم تبدو أكثر إشراقاً وتناسقاً. وخلال شهر رمضان، عندما تكونون في الخارج لفترات طويلة، يوفر هذا المرطب اليومي حماية أساسية من أشعة الشمس ويساعد في إبقاء بشرتكم صحية ومتألقة.

Even Pigment Perfector Night هو كريم مغذي يعمل طوال الليل لتقليل ظهور البقع الداكنة، مما يجعل بشرتكم تبدو أكثر إشراقاً وتناسقاً. يحتوي علىThiamodol ، الذي يقاوم فرط التصبغ عن طريق تقليل إنتاج الميلانين. كما يحتوي أيضاً على Dexpanthenol الذي يساعد على تلطيف وتغذية البشرة. لذلك، خلال شهر رمضان، عندما تبدأ التغيرات في الظهور على بشرتكم بسبب الصيام، يمكنكم استخدام هذا الكريم الليلي لمنع ظهور البقع الداكنة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

إذا كنتم تبحثون عن مرطب لروتين العناية بالبشرة لمحاربة الشيخوخة، فعليكم اختيار منتج يحتوي على مكونات تساعد على تقليل ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.

تم تصميم مجموعة منتجات Eucerin المضادة للشيخوخة للمساعدة في ملء حتى أعمق التجاعيد، مما يجعل بشرتكم تبدو ناعمة ونضرة وشابة. مع مجموعة متنوعة من المنتجات، مثلHyaluron-Filler ، وHyaluron-Filler Elasticity ، و Hyaluron-Filler + Volume-Lift ، ستحصلون على الروتين المثالي للعناية بالبشرة ومحاربة الشيخوخة الذي يناسب جميع احتياجاتكم.

تُعتبر مجموعة Hyaluron-Filler مثالية لأولئك الذين يرغبون في محاربة الخطوط الرفيعة والتجاعيد. بحيث تحتوي على مزيج فريد من حمض الهيالورونيك والجليسين سابونين، مما يساعد على ترطيب البشرة ونفخها، والتقليل من ظهور التجاعيد. تشمل هذه المجموعة منتجات عدّة مثل Hyaluron-Filler Day Cream و Night Cream وEye Cream ، والتي تعمل معاً لمنح بشرتكم ترطيباً مكثفاً وتقليل ظهور التجاعيد.

تم تصميم مجموعة Hyaluron-Filler Elasticity لأولئك الذين يرغبون في تحسين مرونة بشرتهم وثباتها. تحتوي هذه المجموعة على الأريكتيك والسيليمارين، مما يساعد على تحسين إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من الجذور الحرة. وتشمل المجموعة منتجات مثل Hyaluron-Filler Elasticity Day Cream و Night Cream وEye Cream ، التي تعمل معاً لتحسين مرونة الجلد وثباته، مما يقلل من ظهور التجاعيد.

تُعتبر مجموعة Hyaluron-Filler + Volume-Lift مثالية لأولئك الذين يرغبون في الحصول على ملامح وجه أكثر تحديداً. بحيث تحتوي هذه المجموعة على مزيج فريد من حمض الهيالورونيك والمغنولول وقليل الببتيدات، الذي يساعد على ملء البشرة وتحسين حجم الوجه. كما تشمل المجموعة منتجات مثل Hyaluron-Filler + Volume-Lift Day Cream وNight Cream ، التي تعمل معاً لمنح بشرتكم ترطيباً مكثفاً وتحسين مرونة الجلد، مما يجعل بشرتكم تبدو أكثر امتلاءً وشباباً.

من خلال استخدام منتجات Eucerin في روتينكم اليومي للعناية ببشرتكم خلال شهر رمضان، ستتأكدون من حصول بشرتكم على الترطيب، والعناصر الغذائية، والحماية التي تحتاج إليها للبقاء بصحة جيدة، نضرة، ومشرقة. لذلك، ابدأوا الآن بتدليل بشرتكم مع فوائد Eucerin المغذية واستمتعوا ببشرة صحية ومشرقة خلال الشهر الفضيل وما بعده.